Min barndom

Min barndom

Min barndom

Är inte det sterotypiska att när man kommer till psykologen så frågar de alltid ”jaha, hur var din barndom då”? Vi alla har säkert fått den frågan hos någon psykolog,

Continue reading

Hösten är snart här – gör mig redo för att må dåligt

Hösten är snart här – gör mig redo för att må dåligt

Jaha. Den svenska sommaren började väl sisådär men nu på senare har det varit helt fantastiskt. Det har varit sommarvärme i september och få saker ger en möjlighet att ta

Continue reading

Mina 3 tips för att överleva vintermörkret

Under vinterhalvåret är det svårt att få tillräckligt mycket ljus och d-vitamin då dagarna blir kortare och nätterna längre. Många av oss klarar inte av detta (särskilt vi som tenderar

Continue reading

KBT – nästa anhalt för mig! (?)

KBT – nästa anhalt för mig! (?)

I tidigare inlägg har jag nämnt att jag levt med psykisk ohälsa i princip hela mitt liv. Vad detta beror på kan jag inte riktigt sätta fingret på, antagligen en

Continue reading

Synen på psykiska sjukdomar

Synen på psykiska sjukdomar

Allas mående ser olika ut, både fysiskt och psykiskt. Personligen har jag mått psykiskt dåligt sedan tidig ålder, och det är inte förrän nu i vuxen ålder som det faktiskt

Continue reading

Vad jag hatar att dömas för mitt utseende

För ett tag sedan så var jag på en intervju hos en coffeeshop kedja. Det var ingen enskild intervju utan en gruppintervju. Jag hade fått höra innan att för att

Continue reading

Ta dig ur arbetslöshetsträsket

Det är stor skillnad på arbetslös och arbetssökande Efter studenten var jag inte lika vilsen som de flesta var över vad de skulle göra med sitt nya vuxna liv. Jag

Continue reading